Tanuld meg a helyes testtartást és szabadulj meg a gerincfájdalmaidtól!

Ülő munkát végzel és estére leszakad a hátad? Fáj a nyakad és előreesnek a vállaid, ami miatt alig tudod már kihúzni magad, mert újra összegörnyed a tested?
Csúnyának látod a tartásodat, kijött a “banyapúpod” ?
Reggelente nehezedre esik kikelni az ágyból a derékfájás miatt vagy már az alvás sem regenerál?
Bizonyára már sokféle módszert kipróbáltál, de a masszázs és csontkovács is csak 1-2 napig segített, majd újra előjöttek a fájdalmaid.
Ha mindezzel nem békéltél meg és keresel egy valóban működő megoldást a problémáid megszüntetésére, akkor ez a módszer neked szól!

Spirálstabilizáció, ami működik!

A gerincet stabilizáló, nyújtó, erősítő gumiköteles torna, melyet 30 éven keresztül fejlesztett ki Dr. Richard Smisek cseh neurológus és 2 gyógytornász lánya, mára már 17 országban terjedt el. Néhány éve már Magyarországon is megtanulható ez a rendkívül hatékony módszer, amit Németországban, Csehországban a TB is támogat. Az utóbbi években Dr. Smisek elvitte módszerét Ázsiába is.

Spirálstabilizációs 2 napos alaptanfolyam

Időpont: 2026. március 27. péntek 16:00-20:00 és március 28. szombat 9:00-13:00.
Helyszín: 1223 Budapest, Szent Mihály u. 8/2.
Oktató: Svantek György spirálstabilizáció tréner
Ár: ha március 14-ig jelentkezel 60.000 Ft, utána 65.000 Ft. A tanfolyam díja tartalmazza a módszerhez szükséges eszközöket és a gyakorlatok leírását.

Egyéni foglalkozás

Egyéni spirálstabilizációs foglalkozásra bejelentkezés a 0620-579-2578 telefonszámon

Helyszín: 1223 Budapest, Szent Mihály u. 8/2